健康な髪の毛を保つには

よくパーマやカラーをかけると髪が痛むと言われていますが、そもそも髪の毛は一度傷んだら元に戻らないということはご存知ですか？髪の毛は主にタンパク質で構成されていて、毛根部分は生きており、基本的に髪が抜けるまで成長していきます。しかし、それ以外の部分は死んでしまった細胞なので、もちろん痛みもありませんし、精製能力もありません。よくキューティクルという言葉を聞くと思いますが、キューティクルは一度剥がれてしまうと元に戻らないと言われますが、キューティクル以外の部分でも傷んでしまえば同じ様にもとに戻ることはありません。すなわち、髪の毛を綺麗に美しく保ちたいのであれば、そもそも髪の毛が傷まないように日常生活からしっかりと予防対策を行っておく必要があります。予防対策と言っても簡単で、毎日きちんと頭皮の汚れを落とし、清潔に保つこと。また、髪の毛にダメージを与えることを出来る限り行わないこと。この２つを意識するだけで髪の毛を綺麗に保つことが出来ます。また普段利用するシャンプーやトリートメントも最近ではアミノ酸を配合したものもたくさんありますので、そういったものを取り入れて
綺麗な髪の毛を維持していきましょう。