アウトプットを効果的に行う方法

皆さん勉強する時にアウトプットも同時に行っていますか？おそらくインプットすることにほとんどの時間を当てているのではないでしょうか。アウトプットすることは大切だと分かっていても、なかなか実践することは難しいと思います。ただ、アウトプットを勉強の中に取り入れていくのは、イメージしているよりも実は簡単に出来ることでもあります。そもそもアウトプットが大切だということは、色々な研究によって証明されています。一度物事を覚えて、それを思い出す行為をすることで記憶力が強化されるので、一般的にはテスト効果とも呼ばれています。記憶力の強化だけでなく、アウトプットは情報の整理にも繋がるので、学習に対しての効果は高いことが分かっています。ここではTVでも活躍しているお二人の勉強方法をご紹介します。

１，エア授業勉強法
テレビのクイズ番組でも活躍しているロザンの宇治原氏が実際に実践している方法です。具体的には、自分が勉強した内容を、架空の生徒に授業するかのように説明するということです。あくまで架空の生徒なので、一人で出来る方法です。本当に効果があるのかと疑ってしまいそうですが、いざやってみると、いかに自分が理解した「つもり」になっていたか痛感するでしょう自らの言葉で説明するということは、自分の中でしっかりと理解していないと難しく、その知識の穴を見つけて埋めていくことで理解を深めていく方法です。

２，鶴の恩返し勉強法
脳科学者で有名な茂木健一郎氏が実践する勉強方法です。やり方はシンプルで、教科書で覚えたい部分を覚えてから本を閉じます。それから声を出しながら文字を書くということだけです。もし覚えていなければやり直し、暗唱しながらしっかりと書けるようになるまで続けます。なぜ鶴の恩返しと名付けているかというと、人に見られると恥ずかしい方法だからだそうです。特別お金や時間を掛けて行なう勉強方法ではないので、一度やってみるのもいいかもしれません。